Hypnose Ericksonienne
J’utilise cette forme d’hypnose, créée par le Dr Milton Erickson, afin de favoriser l’activation des ressources de la personne en faveur des changements qu’elle souhaite.
Être en hypnose permet de court-circuiter, de
dépotentialiser certains conditionnements négatifs, certaines auto-limitations ancrés dans le mental et dans le subconscient.
Cette forme d’hypnose est caractérisée par une approche
souple, indirecte (métaphores) et non dirigiste.
La personne reste consciente et elle ne perd pas le
contrôle de l’expérience.
Le but est d’amener conscient et subconscient à
travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.
L’hypnose ericksonienne est très utile en particulier pour traiter les problèmes de stress et d’anxiété, car elle permet un profond ressourcement du système nerveux et qu’elle
est en elle-même un apprentissage du lâcher-prise.
Elle est aussi très bénéfique lors de la traversée de deuils ou de changements amenant à vivre des pertes importantes, qu’elles soient affectives, physiques, matérielles ou professionnelles.
Hypnose Prénatale
Je propose des séances spécifiques aux futures mamans afin de leur permettre
de préparer leur accouchement et de favoriser globalement leur confiance en elles-mêmes et leur capacité à se détendre et à lâcher-prise dans cette période de transformation sur tous les plans
qu’est la grossesse.
Les séances sont enregistrées afin de permettre de continuer la pratique à la
maison.
Cet accompagnement est particulièrement indiqué pour les futures mamans
angoissées ou ayant eu des antécédents de grossesse douloureux ( fausse couche, pathologie etc.), et également pour celles qui souhaitent un accouchement physiologique sans péridural ou qui
souhaitent pouvoir rester très connectée à leur bébé pendant tout le processus de l’accouchement.
